Závěrečná zpráva: Soustředění talentové mládeže v Třebíči

V sobotu 1. února 2025 proběhlo v Třebíči soustředění talentované mládeže ČSKe, určené členům Sportovního centra mládeže (SCM) a Sportovních středisek (SpS) ČSKe. Akce se uskutečnila pod záštitou Komise TM ČSKe ve spolupráci s Krajským svazem karate Vysočina (KSKV). Hlavním cílem soustředění byla metodika nácviku kata, se zaměřením na principy kata Heian a mistrovské kata Jion a Kanku Dai.

Průběh soustředění

Dopolední blok

Dopolední trénink byl zaměřen na rozvoj technických dovedností, cvičení kihonu a procvičování základních kata. Po úvodním rozehřátí se trénink soustředil na technickou preciznost postojů, včetně koordinace horních a dolních končetin. Byly procvičovány základní postoje: Zenkutsu-dachi, Kokutsu-dachi, Kiba-dachi. V kombinaci s technikamiOi-tsuki, Age-uke, Gedan-barai, Shuto-uke.

Během tréninku byly zdůrazněny klíčové principy, jako je práce boků, plynulé přechody mezi postoji a důraz na kime při provádění technik. Následně proběhl teoretický rozbor kata Heian 1-5, kde byla podrobně vysvětlena klíčová kritéria pro hodnocení kata na soutěžích. Tato kritéria byla posléze aplikována v praktické části cvičení.

Odpolední blok

Odpolední blok přinesl nácvik a detailní rozbor mistrovských kata Jion a Kanku Dai. Tento blok byl také určen novým trenérům a rozhodčím, kteří se mohli seznámit s hlubší analýzou těchto kata.

Hodnocení a závěr

Soustředění bylo velmi přínosné pro všechny účastníky. Lektoři Iva Jandová a Lukáš Janda kladli důraz na precizní provedení technik a porozumění principům jednotlivých kata. Celá akce přinesla nejen zlepšení technických dovedností a porozumění kata, ale také motivovala mladé sportovce ke zlepšení fyzické kondice a dalšímu technickému rozvoji. Soustředění bylo hodnoceno pozitivně a splnilo svůj cíl v rámci dlouhodobé sportovní přípravy talentované mládeže.

Závěrečnou zprávu vypracoval Zdeněk Vlček.