Soustředění se konalo 28. března v Ústí nad Orlicí pod vedením trenérů Miroslava Hýska a Dominika Mikuly a účastnilo se jej přes 50 karatistů a 18 trenérů. Věkové zaměření soustředění bylo pro kategorie U12 – U18.
Dopolední blok 10.00 – 12.00 hod.
Základní pohybové dovednosti, nácvik dynamických nástupů při rozcvičce, správné vedení přesunu v kamae, střídání střehů. Správná systematika tréninku kumite, fázování, přesnost provedení. Rozdělení částí tréninku kumite podle posledních trendů se zkrácenou, dynamickou rozcvičkou na začátku tréninku.
Odpolední blok 13.30 – 15.30 hod.
Zlepšení technické dovednosti v kumite, správný zanshin – kontrola techniky a soustředění po jejím provedení, opakování technik s cílem úspěšného získání bodů a jejich problematika. Správné načasování techniky, ukázky správného přesunu v tlaku soupeře. Nácvik účinných kombinací. Závěrečné protažení, diskuze se závodníky, diskuze s trenéry.
Zprávu vypracoval: Luboš Felgr, místopředseda Pardubického svazu karate
